Ir al contenido principal

Entradas

Estadíos Motores y Esquema Corporal

Siguiendo las leyes de maduración nerviosa (céfalo-caudal y próximo-distal), el esquema corporal según Ajuriaguerra se estructura en tres períodos: Nivel vivenciado. Abarca hasta los tres años y Le Boulch lo llama cuerpo vivido, se caracteriza por un comportamiento motor global, las emociones están mal controladas y son éstas y las necesidades biológicas las que provocan la motricidad. Hasta los tres meses no se diferencia el cuerpo con el de la madre y poco a poco, y por medio del diálogo tónico que se establece con la madre, se llega a la marcha y a las primeras coordinaciones, los mayores progresos son en el plano postural, es un esquema corporal fragmentario y parcelario. Se toma conciencia del propio yo y se adquiere el lenguaje, elemento determinante en el aprendizaje y la relación con los demás. Nivel de discriminación perceptiva. Abarca de tres a siete años y Le Boulch lo denomina cuerpo percibido. Se produce un perfeccionamiento de la motricidad global basado en las experie...

Sedentarismo: "Levántate y Anda"

Los beneficios de la realización de actividad física de intensidad moderada a vigorosa son aceptados  científicamente y por la opinión pública. Sin embargo, el estudio del impacto potencialmente nocivo para  la salud de estar mucho tiempo sentado -que es algo que hacemos habitualmente- es una temática de  investigación incipiente. Unos pocos estudios recientes ponen de relieve la importancia de considerar que  los excesos en conductas sedentarias constituyen un comportamiento de riesgo para la salud. Este hecho  debería ser tenido en cuenta en las futuras recomendaciones de salud pública. La consigna sería:  “Levántate y anda”. .::  Ir a artículo  ::.

Video de Sistema Endocrino y Hormonas

Mecanismo de la Contracción Muscular

Video explicativo sobre el mecanismo biofisico de la contracción del músculo estriado esquelético. Hacé click acá

Mecanismo de la Contracción Muscular

Apunte guia para lectura. Descargar el archivo haciendo click acá

Oxidación de las Grasas Durante el Ejercicio: Rol de la Lipólisis, Disponibilidad de Ácidos Grasos Libres, y Flujo Glucolítico

Laboratorio de Rendimiento Humano, Departamento de Kinesiología y Educación Física, Universidad de Texas en Austin, Austin, TX, EE.UU. Por Edward F. Coyle. Oxidación de las Grasas Durante el Ejercicio: Rol de la Lipólisis, Disponibilidad de Ácidos Grasos Libres, y Flujo Glucolítico. Resúmenes del VI Simposio Internacional de Actualización en Ciencias Aplicadas al Deporte – Biosystem Servicio Educativo (Ed.), 145-153 (1998) RESUMEN Las situaciones que desplazan la oxidación de sustratos de grasas a carbohidratos, como ocurre después de ingerir alimentos ricos en carbohidratos antes del ejercicio, o aumentando la intensidad del mismo, parecen ejercer efectos bien coordinados tanto sobre el tejido adiposo como sobre el músculo esquelético. El ejercicio de alta intensidad (85 % vs. 65 % del VO2máx) reduce la movilización de AGL plasmáticos junto con una disminución directa en la oxidación de AG dentro del músculo esquelético (29). Además, la lipólisis parece limitar la oxidación de grasas...

Beta Oxidacion de Acidos Grasos

Esquema de los 4 pasos para la obtencion de Acetil Coenzima A (AcCOA) desde los Acidos Grasos. Fuente: Wikipedia (R)

Esquema Glucolisis

Extraido de Wikipedia. Autor del Esquema: Yassine Mrabet

Glucolisis

Estimad@s , Para entender un poco mejor este tema un poco complejo, aca estos dos videos didacticos! Espero les sea de utilidad para la clase del lunes que viene. Buen fin de semana, Enrique

Bienvenid@s!

Estimad@s Alumn@s Esta herramienta sera un apoyo didactico para la cursada de la materia Fisiologia de la Motricidad, de la carrera de Profesorado de Educacion Fisica. Aqui publicaremos algunos contenidos de apoyo y material complementario para que podamos darle mas dinamica, variedad y profundidad a los contenidos del año. Espero sus comentarios! Saludos, Prof. Enrique L. Bollana Fisiologia de la Motricidad Instituto Almte G. Brown Haedo, Pcia. de Buenos Aires Argentina